Un ghid la îndemână pentru a afla ce conține ciocolata pe care o preferi și ce ar fi bine să alegi: ciocolata neagră, cu lapte sau albă. Un număr mai mare de 600 compuși chimici au fost identificați în ciocolată. Cu toate acestea, un număr mult mai mic din aceștia conferă ciocolatei gust și aromă și aduc beneficii organismului.

 

Ciocolata neagră

Ciocolata neagră are cel mai mare conținut de cacao în substanță solidă, care rămâne după ce untul de cacao a fost extras din boabele de cacao. Are un conținut de cacao în substanță solidă mai mare de 35%. Substanța solidă conține teobromină și 2-fenil-etil-amină.

Curcuma longa pe lângă proprietățile culinare este considerată conform studiilor și o plantă ayurvedică.  Cercetatorii au identificat, un număr mare de utilizări farmacologice pentru principalul constituent - curcumina. Turmeric este de asemenea un component important al pudrei de curry, oferind atât aromă cât și pigmenții galbeni  specifici. Are un indice glicemic scăzut, fiind bogat în fier, cupru, potasiu, mangan și vitamina B6.

Introducere

La ora actuală, India este principalul furnizor de turmeric la nivel mondial. Locuitorii din India consumă zilnic între 70 și 250 mg de turmeric, astfel că la nivel de țară consumul ajunge anual la peste 500 000 t.

Expunerea etapelor normale ale somnului, proceselor care au loc în timpul somnului, explicarea miturilor existente legate de acest proces dar și sfaturi pentru un somn corect.

 

Arhitectura somnului

Atunci când dormim, organismul uman se odihnește și își reface nivelurile de energie. Cu toate acestea, somnul este o stare activă, care afectează atât bunăstarea fizică cât și cea mentală. Un somn bun este adesea cel mai bun mod de a vă ajuta să faceți față stresului cotidian sau vă recupera după o stare de convalescență.

 

Somnul este determinat de ciclurile naturale de activitate ale creierului și este format din două stări de bază: somnul paradoxal (REM – rapid eye movement) și somnul lent (non - REM), somn care este format din 4 etape. În timpul somnului, se alternează cele două stări de bază. De obicei, oamenii încep ciclul de somn cu o perioadă de somn lent, urmată de o perioadă foarte scurtă de somn paradoxal. Visele tind să apară în timpul somnului REM.

A-ţi dori să devii farmacist, rămâne dincolo de tot şi de toate, o decizie de suflet. Însă pentru a putea deveni un bun farmacist, trebuie să iubeşti oamenii, să empatizezi cu ei, să fii deschis şi disponibil faţă de toți pacienţii care îţi vor calca pragul farmaciei...de fapt, SĂ ÎŢI PESE...

 

Oare ce înseamnă să fii farmacist în 2016, în România?

Farmacia “astăzi” înseamnă, după D-l Acad. Prof. Univ. Dr. Farm. Dumitru Lupuliasa – preşedintele Colegiului Farmaciştilor din România:

  • Arta de a prepara medicamente
  • A doua parte a medicinii (alegerea, prepararea, asocierea, eliberarea medicamentelor)
  • Ştiinţă multidisciplinară complexă (studiază: prepararea, controlul, conservarea, eliberarea, evaluarea terapeutică a medicamentului în corelaţie cu datele fizice, chimice, biologice, legate de acestea)
  • Unitate sanitară – oficina farmaciei este sediul contact cu pacientul, cu rol important în menţinerea sănătăţii publice şi educarea sanitară a populaţiei (eliberează medicamente, produse igieno-sanitare, parafarmaceutice, produse de utilitate sanitară şi menţinerea sănătăţii, etc).

Elon Musk a arătat că știința și tehnologia pot lucra împreună cu mediul de afaceri pentru a promova invenții înspre publicul larg. Ceea ce inițial este de neconceput devine posibil.

 

Viața și realizările lui Elon Musk

Elon Musk, născut la 28 iunie 1971 în Pretoria, Africa de Sud este unul dintre cei mai importanți inventatori, oameni de afaceri și ingineri contemporani. În articolul prezent vom descrie viața și realizările sale, care au ajuns să revoluționeze industrii întregi - cea auto, energetică, spațială și IT, devenind în același timp și unul dintre cei mai instăriți oameni din lume. Realizările sale sunt monumentale, părând a fi desprinse din filme sci-fi.

Elon a fost un copil retras, pasionat de cărți și de computere învățând încă de la o vârstă fragedă să le programeze. Copilăria sa a fost grea din cauza severității de care a dat dovadă tatăl său și a colegilor săi care îl abuzau în timpul școlii, după cum el însuși recunoaște. Probabil și din cauza acestor experiențe negative, va părăsi Africa de Sud nativă plecând în Canada și ulterior Statele Unite ale Americii în dorința de a-și continua studiile.